Warum sollen nur Kinder Spaß beim Schwimmen haben? Auch uns Großen macht es Spaß im Wasser zu schwimmen, sich zu bewegen, die positiven Eigenschaften zu nutzen.
Schwimmen ist gesund! Das hört man immer wieder und auch die ÄrztInnen empfehlen schwimmen zu gehen. Wichtig dabei ist aber, dass nur "richtiges" Schwimmen gesund ist, Brustschwimmen mit dem Kopf weit nach hinten gestreckt, verursacht Nackenschmerzen und in weiterer Folge eine Abnützung der Halswirbelsäule.
Was ist, wenn ich nicht trainieren will, sondern einfach "nur" schwimmen unter fachlicher Anleitung?
Hier bei Nessie finden Sie alles, was Sie brauchen, ohne Druck und Zwang können Sie die verschiedenen Techniken kennen lernen, Frauen unter sich lernen das Wasser wieder zu lieben und Bewegungsfreudige sind bei der Aquarobic am besten aufgehoben!
